TANZLATION

Salsa Anfängerkurse
Sonntag 18.15 Uhr ab dem 08.03.2020
Dienstag 20.15 Uhr ab dem 10.03.2020

Bachata/Kizomba Anfängerkurse

Donnerstag 20.15 Uhr ab dem 30.04.2020

Aktuelle Termine siehe KURSE.

Eine Anmeldung ist auch ohne Tanzpartner möglich.

Wir freuen uns auf Euch!

Kinder
Ballettzwerge (ab 3 Jahren):

Mittwoch, 15:30 Uhr

Freitag, 15.15 Uhr

Ballettmäuse (ab 4 Jahren): 

Dienstag, 15.30 Uhr & Mittwoch, 16.20 Uhr 

Ballett Kids (ab 8 Jahren): 

Dienstag, 16.20 Uhr

Erwachsene
Contemporary Basic:
Mi 18.30 Uhr

Contemporary:
Di 19.20 Uhr

Starttermine:
ab 20.01.2020
ab 23.03.2020

ab 15.06.2020

Kurszeiten jeweils:
Montag:
9.00 Uhr Maxi
10.15 Uhr Mini

Dienstag:
9.00 Uhr Mini
10.15 Maxi

Mittwoch:
9.00 Uhr Maxi
10.15 Mini

Donnerstag:
9.30 Uhr Mini/Maxi

Freitag:
9.00 Uhr Maxi
10.15 Mini

Get FIT, STRONG and GROOVY.

KURSE:

Ladystyle - all Styles
Tanzen lernen, ganz entspannt, ohne Vorkenntnisse, gemeinsam mit
gleichgesinnten Mädels. Für jeden der nicht nur verschiedene Tanzstile wie HipHop, Contemporary oder Salsa kennenlernen sondern ganz nebenbei auch noch Sport machen und fit werden möchte.
Rhythmisch, kraftvoll, feminin.
(Tanz 80% Fitness 20%)

All Styles (Basic)
Montag, 18.45 Uhr
Dienstag, 18.30 Uhr

Mittwoch, 19.10 Uhr

All Styles
Montag, 19.35 Uhr

Contemporary Basic
Mittwoch, 20.00 Uhr

Contemporary
Dienstag, 19.20 Uhr

Latin
Dienstag, 18.15 Uhr | ab März 2020

Aktuelle Termine siehe Kurse

„Mir liegen Mamas am Herzen, die nach der Geburt zu ihrem
Körpergefühl zurückfinden, ihr Sportprogramm wieder aufnehmen oder
einfach ohne körperliche Einschränkungen einen aktiven Alltag genießen
möchten. Als erfahrene Fitness-, Pilates- und Yoga-Trainerin weiss ich,
wie schwer das vielen Mamas fällt. Aus diesem Grund habe ich mich dazu
entschieden, eine Ausbildung für Rückbildungsgymnastik und MamaWorkout
zu machen. In meiner Rückbildung werden wir stufenweise unseren
Beckenboden/unser Muskelkorsett wieder spüren und aktivieren und die
allgemeine Kraft, Beweglichkeit und Koordination wieder aufbauen. Durch
die Verbesserung der intermuskulären Koordination und das Erlernen einer
guten Haltungs- und Bewegungstechnik schaffen wir gemeinsam eine
optimale Basis - auch für den Wiedereinstieg in den individuellen
Lieblingssport.“
Carina Kögel

Kurstermin: Mittwoch 17.30 - 18.30 Uhr
Kursdauer: 10 Wochen
Kosten: 99 Euro

nächster Starttermin: 

Mi, 12.02.2020

Mi, 13.05.2020