TANZLATION
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HipHop
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Bachomba Royals
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NEU: Standard Latein Anfängerkurse ab Januar 2019
Grundkurs Erwachsene
Freitag 19.00 Uhr
Sonntag 18.00 Uhr
Einstieg alle 4 Wochen möglich.
Grundkurs Jugendliche
Freitag 17.45 Uhr ab dem 11.01.2019
Weitere Kurse und Fortgeschrittene Kurse findet ihr unter KURSE
Eine Anmeldung ist auch ohne Tanzpartner möglich.
Wir freuen uns auf Euch! -
NEU: Salsa, Bachata und Kizomba Kurse ab März 2019
Salsa Anfängerkurse
Donnerstag 20.15 Uhr ab dem 14.03.2019
Sonntag 17.15 Uhr ab dem 17.03.2019
Bachata/Kizomba Anfängerkurse
Donnerstag 19.15 Uhr ab dem 14.03.2019
Weitere Kurse und Fortgeschrittene Kurse findet ihr unter KURSE
Eine Anmeldung ist auch ohne Tanzpartner möglich.
Wir freuen uns auf Euch! -
NEU: Ballett ab Februar 2019
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NEU: Neue fitdankbaby® Kurse ab Januar 2019
Fit dank Baby ist Sport mit dem Baby, der nach der Geburt auf die Rückbildungsgymnastik aufbaut und Fitnesstraining für die Mutter mit einer natürlichen Entwicklungsförderung für das Baby vereint. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen. Zusätzlich werden die Babys durch altersgerechte Spiele gefördert und gefordert. Das Konzept ist gemeinsam mit Hebammen und Ärzten für die ganz speziellen Bedürfnisse von Mama und Baby entwickelt und wird ausschließlich von ausgebildeten Trainern unterrichtet.
ab Montag, 21.01.
9.00 Uhr Maxi
10.15 Uhr Mini
ab Dienstag, 22.01.
9.00 Uhr Mini
10.15 Uhr Maxi
ab Mittwoch, 23.01.
9.00 Uhr Maxi
10.15 Uhr Mini
ab Donnerstag, 24.01.
9.30 Uhr Mini/Maxi
ab Freitag, 25.01.
9.00 Uhr Maxi
10.15 Uhr Mini -
Fitness, DanceFitness, TwerkFitness und Ladystyle ab 15. Oktober 2018
Get FIT, STRONG and GROOVY.
Ab Mitte Oktober wartet unser tolles, neues Fitnessprogramm auf Euch!
Von reinen Fitnesskursen, über Fitness-Tanzkombinationen bis hin zu Tanzfitness als Einsteigerkurs für verschiedene Tanzstile. Hier kommt ihr nicht nur in Form und werdet fit, sondern lernt ganz nebenbei auch noch Körper, Takt und Tanzgefühl.
KURSE:
Fitness mit Jorgo
Ganzkörpertraining für jeden der schnell in Form kommen und an seiner Kondition arbeiten will. Abwechslungsreich, motivierend und intensiv.
(Fitness 99% Tanz 1%)
DanceFitness mit Anna
Tanz kombiniert mit Aerobic und Krafttraining, für JEDEN.
Dynamisch, motivierend, rhythmisch.
(Fitness 50% Tanz 50%)
TwerkFitness mit Xenia
Bauch, Beine, Po kombiniert mit intensivem Konditionstraining. Für jeden, der schon immer Twerken lernen und ganz nebenbei Bauch, Beine, Po trainieren, sowie seine gesamte Fitness verbessern möchte.
Actionreich, spaßig, sexy.
(Tanz 60% Fitness 40%)
Ladystyle - all Styles mit Liane
Tanzen lernen, ganz entspannt, ohne Vorkenntnisse, gemeinsam mit
gleichgesinnten Mädels. Für jeden der nicht nur verschiedene Tanzstile wie HipHop, Contemporary oder Salsa kennenlernen sondern ganz nebenbei auch noch Sport machen und fit werden möchte.
Rhythmisch, kraftvoll, feminin.
(Tanz 80% Fitness 20%)